Las frutas secas se ven orgánicamente en las recetas de primavera de deliciosos batidos. Si lo desea, puede agregar un puñado de nueces.
Método de preparación:
Cortar las frutas secas en trozos pequeños, agregarles un plátano roto. Purifíquelo.
Vierta el puré de kéfir resultante y mezcle todo en una licuadora.
Verter en vasos y servir!